Produkt zum Begriff Ausdauer:
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Schafgarbe Urtrinktur – Ausdauer & Geduld
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Schafgarbe Urtrinktur – Ausdauer & Geduld Im Volksmund gilt die Schafgarbe als Mittel für alles. Sie dient dem Erhalt der Lebenskräfte und ist in Fällen von Unordnung“ in der Lage wieder Ordnung zu schaffen. Sie hilft, viele oft sehr unterschiedliche Herausforderungen im Leben zu verdauen. Mit ihrem zähen Wesen steht sie für Geduld und Ausdauer, wohl nicht umsonst eine der Frauenpflanzen. Während der Schwangerschaft vorher mit Hebamme, Arzt oder Apotheker abklären. Naturessenzen von Nuhrovia sind reine Naturprodukte, vegan, ohne Zusatzstoffe und daher besonders gut verträglich. Sie werden in Handarbeit hergestellt und über mehrere Wochen im Süden mit Sonnenlicht angereichert, daher ihr Name Sonnenhellmittel“. Zusammensetzung: Wasser, zertifiziert biologischer Alkohol (40%), Schafgarbe Blüten und Blätter aus Wildsammlung Zuordnung psychisch: Ungeduld “schwer Verdauliches” verarbeiten harte Zeiten zuviel im Kopf Stress Aufregung Kraft, Ausdauer & Geduld Zuordnung körperlich: Menstruation Unterleib, Gebärmutter Verdauung Magen, Darm Blutdruck Gelenke Leber, Galle Blut, Gefäße Kopf Anwendung: 20 Tropfen in 1/2-1 Liter gutes Trinkwasser geben und über den Tag verteilt trinken. Hinweis: – Besonnter Frischpflanzenauszug – Wildsammlung in unbelasteten Gebieten – in Handarbeit hergestellt – ohne künstliche Zusatzstoffe – frei von Konservierungsstoffen – frei von Gentechnik – Tierversuch frei – vegan – lichtgeschützt und lange haltbar – in Violettglas verpackt Nettofüllmenge: 20 ml
Preis: 20.05 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Pure Encapsulations® Energie & Ausdauer
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Pure Encapsulations Energie und Ausdauer Ausgleich von Elektrolytverlusten bei Training und Wettkampf Pure Encapsulations® Energie & Ausdauer enthält komplexe Kohlenhydrate zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung und Elektrolyte, um Verluste durch vermehrtes Schwitzen auszugleichen. Durch den Mineralstoff Magnesium wird eine normale Muskelfunktion unterstützt. Maltodextrin sowie Glucose sind gute Energiequellen und sorgen für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und dient als Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Produkt der Kölner Liste Pure Encapsulations® ist mit einer Auswahl der beliebtesten Sport-Produkte auf der Kölner Liste® vertreten und bietet damit höchste Transparenz hinsichtlich der Inhaltsstoffe und größtmögliche Sicherheit in der Anwendung. Damit unterstreicht die weltweit größte Dopingpräventionsplattform für Nahrungsergänzungsmittel die Qualität der getesteten Produkte. Gesundheitlicher Nutzen der Inhaltsstoffe Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung bei. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen verbessern die Aufnahme von Wasser während der körperlichen Betätigung. Vitamin C und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht und einer normalen Eiweißsynthese bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei. Pure Encapsulations® steht für Qualität. Von der Auswahl der Rohstoffe bis zum fertigen Produkt. Die wissenschaftlich fundierten Nährstoff-Präparate zeichnen sich besonders durch ihre Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit aus. Dank der hypoallergenen Herstellung eignen sich die Produkte auch sehr gut für sensible Personen, Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergiker. frei von unnötigen Zusatzstoffen frei von Laktose und Gluten frei von künstlichen Farbstoffen frei von Transfetten und gehärteten Fetten frei von Trennmitteln und Überzügen Zutaten: Glucose, Maltodextrin, Magnesiumcitrat, Calciumcitrat, L-Tyrosin, Natriumchlorid, Kaliumphosphat, Apfelsäure, Ascorbinsäure, Alpha-Ketoglutarat, Zitrusaroma Nährwerte: Inhalt pro Tagesportion (2 Messlöffel) Menge Glucose 7g Maltodextrin 7g Magnesium (aus Magnesiumcitrat) 100mg Natrium (aus Natriumcitrat) 100mg L-Tyrosin (freie Form) 500mg Alpha-Ketoglutarat 200mg Apfelsäure 200mg Vitamin C (Ascorbinsäure) 200mg Verzehrempfehlung: 2 Messlöffel à 8,5 g in einem Glas Wasser (250 ml) auflösen (Lösung entspricht einem Kohlehydratanteil von 5,6 %) und 20 Minuten vor dem Training trinken. Hinweis: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht Überschreiten Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern Nettofüllmenge: 20 Portionen = 340g Hersteller: pro medico HandelsGmbH Ottobrunner Straße 41 82008 Unterhaching Deutschland
Preis: 27.25 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Doctor Babor Rejuvenation Ampulle Serum
Doctor BABOR Rejuvenation Ampulle Serum Sichtbare Ergebnisse sind der Kern jeder BABOR-Formel. Das Rejuvenation Ampoule Serum Concentrate, der Nachfolger der Peptide Power Serum Ampoule, reduziert die Faltentiefe mit einem innovativen 6,5 % EGF-Peptidkomplex aus Peptiden und Wachstumsfaktoren und unterstützt die Festigkeit der Haut und die hauteigene Kollagenproduktion. Das darin enthaltene Mini-Protein verlängert außerdem nachweislich die Wirkungsdauer von Botox um 70 %. Multimolekulare Hyaluronsäuren binden Feuchtigkeit in den verschiedenen Hautschichten und helfen, transepidermalen Wasserverlust zu verhindern. Angereichert mit dem exklusiven BIOGEN PLANT EXTRACT von DOCTOR BABOR, dem Höhepunkt der Babor-Forschung, werden hauteigene Prozesse angeregt und so die jugendliche Geschmeidigkeit der Haut gefördert. Das Rejuvenation Ampoule Serum Concentrate ist 100 % vegan und frei von Silikonen, Parabenen, Mineralölen, PEGs, Mikroplastik und anderen unnötigen Inhaltsstoffen. Es wurde von BABOR-Experten in den eigenen Laboren in Aachen, Deutschland, nach den anspruchsvollen BABOR-Richtlinien für „saubere“ Formeln entwickelt und perfektioniert. „Made in Germany“ ist ein Qualitätssiegel, das für dieses Produkt und das gesamte Unternehmen steht. Die leichte und schnell einziehende Textur enthält keine Farb- und Duftstoffe und lässt sich daher ideal als Performance-Kick in jede bestehende Hautpflegeroutine integrieren und bietet dabei größtmöglichen Respekt für jeden Hauttyp und Zustand. Inhaltsstoffe: AQUA/WASSER/EAU, METHYLSILANOL MANNURONAT, GLYCERIN, FUCUS VESICULOSUS EXTRAKT, FUMARIA OFFICINALIS EXTRAKT, PANAX GINSENG WURZEL EXTRAKT, ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSMARIN) BLATT EXTRAKT, SCROPHULARIA NODOSA EXTRAKT, URTICA DIO ICA (BRENNNESSEL) BLATT EXTRAKT, AGRIMONIA EUPATORIA-EXTRAKT, NATRIUMHYALURONAT, SORBIT, CAPRYLYLGLYKOL, ARGININ/LYSIN-POLYPEPTID, OLIGOPEPTID-1, BUTYLENGLYKOL, METHYLPROPANDIOL, CARRAGEENAN, XANTHANGUMMI, ALKOHOLDENAT., ETHYLHEXYLGLYCERIN, NATRIUMCHLORID, ZITRONENSÄURE, PHENOX YETHANOL, P ALMITOYL-TETRAPEPTID-72-AMID Anwendung: Morgens und/oder abends nach der Reinigung wie folgt anwenden: Ampulle gut schütteln und den Ampullenhals mit einem Taschentuch oder dem mitgelieferten Ampullenöffner abdecken. Fassen Sie die Ampulle am Hals oder am Öffner an und brechen Sie die Ampulle mit einer Zugbewegung am unteren Farbring auf. Geben Sie das Konzentrat in Ihre Handfläche und verteilen Sie die gesamte Menge auf Gesicht, Hals und Dekolleté. Sanft in die Haut einklopfen. Anschließend Augencreme und Pflegecreme auftragen. Hersteller: Dr. Babor GmbH & Co. KG Neuenhofstraße 180 52078 Aachen
Preis: 41.65 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Cities: Skylines - Relaxation Station
Cities: Skylines - Relaxation Station
Preis: 1.19 CHF | Versand*: 0.00 CHF
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Schnelligkeit oder Ausdauer?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, explosive Leistungen zu erbringen, wie zum Beispiel beim Sprinten oder Gewichtheben, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um längere Belastungen geht, wie zum Beispiel beim Marathonlauf oder Radfahren, ist Ausdauer entscheidend. Letztendlich ist es wichtig, beide Fähigkeiten zu trainieren, um ein ausgewogenes Fitnessniveau zu erreichen.
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Warum Ausdauer trainieren?
Ausdauertraining ist wichtig, um die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Es hilft auch dabei, die Lungenkapazität zu erhöhen und die Effizienz des Sauerstofftransports im Körper zu steigern. Darüber hinaus kann regelmäßiges Ausdauertraining die allgemeine Fitness und das Wohlbefinden steigern, indem es Stress abbaut und die Stimmung hebt. Es kann auch dabei helfen, Gewicht zu verlieren oder zu halten, da es viele Kalorien verbrennt und den Stoffwechsel ankurbelt. Letztendlich kann Ausdauertraining die körperliche Leistungsfähigkeit steigern und die Ausdauer für alltägliche Aktivitäten verbessern.
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Wie kann ich meine Ausdauer verbessern? Meine Ausdauer beim Fußball ist katastrophal.
Um deine Ausdauer beim Fußball zu verbessern, solltest du regelmäßig Cardio-Training wie Joggen oder Fahrradfahren in dein Trainingsprogramm aufnehmen. Es ist auch wichtig, Intervalltraining einzubauen, um deine Belastbarkeit zu steigern. Zudem solltest du deine Ernährung überprüfen und sicherstellen, dass du ausreichend Kohlenhydrate und Proteine zu dir nimmst, um deine Energielevels aufrechtzuerhalten.
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Verbessert Kraftsport die Ausdauer?
Kraftsport allein verbessert nicht direkt die Ausdauer, da er hauptsächlich auf den Aufbau von Muskelkraft und -masse abzielt. Allerdings kann Krafttraining indirekt die Ausdauer verbessern, da eine gesteigerte Muskelkraft die Leistungsfähigkeit bei Ausdauersportarten wie Laufen oder Radfahren unterstützen kann. Eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining ist jedoch am effektivsten, um sowohl die Muskelkraft als auch die Ausdauer zu verbessern.
Ähnliche Suchbegriffe für Ausdauer:
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naturactive Complex' Relaxation Ätherische Öle BIO
Gönnen Sie sich einen Moment der Entspannung und des Wohlbefindens mit dem COMPLEX'Relaxation mit 5 ätherischen BIO-Ölen: Atlaszeder, Zitrone, Süßorange, Mandarinenbaum und Ylang-Ylang. Anwendungsempfehlungen Verbreitung Geben Sie einige Tropfen COMPLEX'RELAXATION in einen Diffusor mit ätherischen Ölen, um einen Moment der Entspannung zu genießen. Zusammensetzung Pflanzen Atlaszeder (Cedrus atlantica (Endl.) Manetti ex Carrière) Zitronenbaum (Citrus limon (L.) Osbeck.) Zitrone (Citrus limon (L.) Osbeck Süßorange (Citrus sinensis (L.) Osbeck) Ylang-Ylang (Cananga odorata (Lam.) Hook.f & Thomson) Mandarinenbaum (Citrus reticulata Blanco) Formulierung und Einzelheiten zu den Inhaltsstoffen HE Atlaszeder bio HE Zitrone bio HE Mandarinenbaum bio HE Süßorange bio HE Ylang Ylang komplett bio
Preis: 11.56 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Oshibori Wellness-Tuch
EDLES FROTTEE-TUCH Oshibori wellness, edles Frotteetuch - ideal als Werbemittelbekannt aus der Gastronomie und dem Service internationaler Airlines.Ob zu Hause, unterwegs, im Auto, beim Sport, im Büro - Oshibori erfrischt, belebt und entspannt nachhaltig. Das große Frottee-Tuch, mit viel erfrischender Tränkflüssigkeit und pflegender Aloe Vera, ist der XXL-Frische-Kick für Körper und Geist. Durch den Zipp-Verschluss an der Verpackung bleibt das Tuch wieder verwendbar über den ganzen Tag. Kalt angewendet verleiht es intensive Frische, wirkt wie eine Kühlkompresse und ist der Minutenurlaub“ vom Alltagsstress. Ohne Alkohol hergestellt kann das Tuch bedenkenlos in der Sonne angewendet werden. Die einzigartige Zipp-Verpackung lässt sogar das beliebige Nachfüllen mit Wasser zu. Heiß gemacht 15 Sekunden in der Mikrowelle, und die kleine Sauna ist fertig. Das heiße Tuch einfach auffalten, auf das Gesicht legen oder damit Hände, Arme, Nacken abreiben und das intensive, unbeschreibliche Pflege- und Entspannungserlebnis genießen. Perfekte Gastgeberinnen und Gastgeber reichen Ihren Gästen vor oder nach dem Dinner ein heißes Tuch.
Preis: 1.23 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Baldini Duftkomposition Wellness
Unbenanntes Dokument Baldini - Duftkomposition Wellness Wohltuend entspannender Naturduft aus 100 % naturreinen, ätherischen Ölen mit Orange, Kamille und Vanille. Ätherische Öle setzen sich aus einer Vielzahl von Einzelkomponenten zusammen. Stoffe wie Limonene und Linalool sind ganz natürlicher Bestandteil des ätherischen Öls, sie werden nicht zugesetzt. Sie gehören aber zu den 26 deklarationspflichtigen allergenen Duftstoffen und müssen daher separat ausgewiesen werden, weil einige Menschen allergisch auf einzelne Inhaltsstoffe reagieren. Als Parfum wird in der INCI eine Komposition aus verschiedenen ätherischen Ölen bezeichnet, wenn wir die genaue Zusammensetzung als Duftgeheimnis bewahren wollen. Alle unsere Produkte sind frei von synthetischen Stoffen! Anwendung: Zur besonderen Aromapflege der Haut nur verdünnt anwenden, z.B. 8-10 Tr. auf 1EL Meersalz für ein aromatisches Vollbad. Ingredients: Parfum, Limonene, Alcohol, Linalool, Benzyl Benzoate, Cinnamal, Cinnamyl Alcohol, Citral, Citronellol, Coumarin, Eugenol, Farnesol, Geraniol. Hinweis: Ätherische Öle nicht unverdünnt anwenden. Darf nicht in Die Hände von Kindern gelangen. Nicht in Augen und Schleimhäute bringen. Aufbewahrung: Bitte kühl und trocken lagern, an einem lichtgeschützten Ort. Nettofüllmenge: 5 ml Herstellerdaten: TAOASIS GmbH Natur Duft Manufaktur Dahlbrede 3 32758 Detmold
Preis: 5.60 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
physalis® Synergie Ayurveda Holistic balance Ätherisches Öl Bio
Entdecken Sie mit Physalis Ayurveda die wohltuende Wirkung der indischen Traditionen dank einer Synergie aus 10 ätherischen Ölen. Enthält u.a. ätherisches Öl von Nelkenbaum, Ingwer, schwarzem Pfeffer, Zimt, Kardamon und Koriander. Die würzigen Düfte von Physalis Ayurveda fördern das Wohlbefinden. Eine Synergie aus 100% biologischen ätherischen Ölen von Weihrauch, Gewürznelke, Ingwer, Palmarosa, Kümmel, schwarzem Pfeffer, Zimt, Patchouli, Kardamom und Koriander. Anwendung Zur äußerlichen Anwendung. Haut: Massage, Bad: 5 bis 10 Tropfen pro 10 ml Pflanzenöl. Diffusion: 5 bis 10 Tropfen je nach Ihrer Vorliebe oder der Größe des Zimmers. Zusammensetzung Weihrauch, Gewürznelke, Ingwer, Palmarosa, Kümmel, schwarzer Pfeffer, Zimt, Patchouli, Kardamom, Koriander.
Preis: 8.43 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Was bedeutet "kein Ausdauer"?
"Kein Ausdauer" bedeutet, dass jemand keine körperliche oder geistige Ausdauer hat. Das heißt, sie können sich nicht lange körperlich anstrengen oder sich über einen längeren Zeitraum konzentrieren. Es kann auch bedeuten, dass jemand schnell müde wird oder nicht in der Lage ist, eine Aufgabe oder Aktivität über einen längeren Zeitraum durchzuhalten.
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Wie ist die Ausdauer?
Die Ausdauer bezieht sich auf die Fähigkeit des Körpers, über einen längeren Zeitraum hinweg eine bestimmte Aktivität aufrechtzuerhalten. Sie kann durch regelmäßiges Training verbessert werden und ist wichtig für sportliche Leistungen sowie für die allgemeine Gesundheit und Fitness. Eine gute Ausdauer ermöglicht es, länger durchzuhalten und Ermüdung zu verzögern.
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Wie ist die Ausdauer?
Die Ausdauer bezieht sich auf die Fähigkeit des Körpers, über einen längeren Zeitraum hinweg körperliche Aktivitäten auszuführen, ohne dabei ermüdet zu werden. Sie kann durch regelmäßiges Training verbessert werden und ist wichtig für eine gute körperliche Fitness. Eine gute Ausdauer ermöglicht es, länger zu laufen, zu schwimmen oder andere Ausdauersportarten auszuüben, ohne dabei außer Atem zu geraten.
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Wann Ausdauer und Krafttraining?
Wann planst du dein Ausdauer- und Krafttraining durchzuführen? Es ist wichtig, einen Zeitpunkt zu wählen, der gut in deinen Tagesablauf passt und an dem du genügend Energie hast. Möglicherweise möchtest du dein Ausdauertraining am Morgen durchführen, um deinen Stoffwechsel anzukurbeln und den Tag energiegeladen zu beginnen. Krafttraining kann auch am Abend eine gute Option sein, um nach einem stressigen Tag abzuschalten und deine Muskeln zu stärken. Denke daran, dass die Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining einen ganzheitlichen Ansatz für deine Fitnessziele bietet. Hast du bereits einen konkreten Plan, wann du dein Training durchführen möchtest?
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